哈密瓜都含有哪些营养成份？

哈蜜瓜在本地只能在大棚中种植，昼夜温差大利于糖分积累。哈密瓜具有美容养颜、防晒的功效，含有丰富的抗氧化物质，能够减少皮肤黑色素的形成。同时，哈密瓜富含大量的水分和维生素，具有清凉消暑、生津止渴、除烦热、宁心神等作用。此外，哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，有助于补血。它还含有丰富的膳食纤维和维生素，能够润肠通便。