种植乌塌菜,需先将种子浸泡一小时,然后取出晾干。播种前先浇水于土壤,随后撒入种子,覆盖约1厘米厚的土壤。出苗后30天再次浇水,若出现少苗情况,可施一次速效氮肥。乌塌菜生长缓慢,秋播宜早,并应选择肥水条件良好的地块。