猫须草主要分布在亚洲地区，包括中国、印度、缅甸、印尼等国家。在中国，它主要生长在广东海南、广西南部、云南南部、台湾及福建等地区。此外，猫须草也在自印度、缅甸、泰国，经印度尼西亚、菲律宾至澳大利亚及邻近岛屿有所分布。
